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'21/3/19 転けて腕を痛めた

昨日久しぶりに妻の買い物に付いてスーパーに行った

娘の家族が帰省するので買い出しである

大量に買った

婿殿と呑もうとお酒も買った

 

レジを終えてトートバッグ4袋に詰めて、台からカートに乗せる時に妻から私への手渡しのタイミングが狂い、酒瓶の入ったバッグをストンと落としてしまった

瓶が割れバッグからお酒が漏れてしまった

幸いお客さんで混雑してないので助かった

 

店員さんにお酒で濡れた床面の掃除を依頼したりして少し手間取った

そして帰る為に踏み出す時に足が滑り右肩を床面に打ち付けた

反射神経が鈍り腕を抱え込めなくて伸ばしたままで床と身体に挟んでしまった

「痛っ」と思うのと、無様な倒れ方を恥じる気持ちを同時に感じた

幸い酷いダメージでは無いが腕を捻ったのは気になる

直ぐに湿布薬を貼ったがさてどうなるか

 

多くの知人の転けた話を聞く

何でもない所で躓く(つまずく)

転けた身体を支えようと手を突いて複雑骨折した

他人事では無いと自戒しているのだがいつもそればかりに神経をすり減らしているわけにもいかない

 

自宅も段差を無くす工夫が必要だと思う

外出時には通路前方を見やり凹凸を確認してから景色を楽しみ歩く心がけが大切だ

突起物でつんのめった身体を踏みとどまる足が出なくなれば、つんのめらない様にしなければならない

今はまだ何とか踏みとどまる足がある様だが、そろそろ杖を用意しなければならないかな