朝起きて2階から降りる時に、左脚ふくらはぎの内側の中央上部に痛みが生じた
明らかに通常の痛みを超えるものであった
歩けるので軽症ではあるが肉離れは間違いない
「下腿二頭筋の内側頭の筋肉の部分断裂」と言うことになる
軽いが痛みは残るので湿布薬を貼り大事を取る
しかし、階段を降りるだけで肉離れとはがっかりする
スポーツは若い時は女子ソフトボールチームのコーチや
軟式野球の選手をそれなりにやって来たが肉離れは経験無かった
娘の小学校の運動会に父兄のリレーに参加して
カーブで脚がもつれてこけたが怪我までには至らなかった
足首や膝そして腰痛やギックリ腰には悩まされたが「ふくらはぎ」大丈夫だったのだが、
やはり歳ですね
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